又來一則吃的 !

  實在是太久沒更新部落格了 ,  先PO一篇墊底先 。 (別唸薇薇安了 ! 最近正忙著進行一件很讓人費神的大工程阿)

  日本最近很盛行吃蒸蔬菜 , 標榜健康又低卡路里 , 很多店家就以這為主打 , 為女性設計許多菜單喔 !

  所以啦 ! 在週末沒有外出時 , 有沒有人為吃而煩惱阿 ! 不知道要煮什麼 ? 懶得下廚啦......

  那就也跟薇薇安一樣吧 ! 來個簡單又健康的早午餐 ^^

 

 

 

画像 183223649.jpg 

 

  做法超簡單 ,  冰箱裡有的蔬菜都可以派上用場 !

  洗一洗 , 切一切 , 放進鍋裡蒸個幾分就OK嚕 ~

  再搭上個蒸雞肉跟番茄蛤蠣湯就完成今天的懶人午餐啦

  喔 , 忘了介紹今天的蔬菜醬汁 。 有2種 ,  一種是中式--辣椒蔥蒜醬(適合不出門時) 。 另一種是日式--芝麻醬 。

  2種不同口味 ,  請選擇想吃的吧 !

 

 

薇薇安 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • yuju
  • 這個真的一點也不麻煩的一道菜,謝謝分享。
  • 可以試試喔
    超簡單的~

    薇薇安 於 2009/05/22 16:12 回覆

  • 飯島
  • 很適合夏天的料理耶
    主要不會煮到滿頭大汗
    我也要來試試看
  • 沒錯!
    放進去蒸就好,之後就可以看書看電視ㄉ
    很方便!

    而且味道出奇的好耶~本來還想說會不會太清淡
    但是蒸的蔬菜不知怎麼的,很甜耶!

    薇薇安 於 2009/05/22 16:15 回覆

  • ViViAn
  • 呵呵~~又學ㄌ一個好東西
    謝謝^_^
  • 不客氣喔
    可以嘗試看看^^Y

    薇薇安 於 2009/05/22 16:16 回覆